MX-SPORT.RU - информационный портал о российском мотокроссе. Последние новости с международных и национальных чемпионатов, описание и фото технических новинок, календарь и результаты соревнований по мотокроссу, Интернет-магазин шин и запчастей для кроссовых мотоциклов.
Ваша корзина

в корзине товаров0
на сумму0.00
Выберите раздел
Техника и приемы езды

Видео: Упражнения для тренировки ног

Опубликовано: 15.10.2010

Смотрите видео от Transworls Motocross в котором Джош Грант и Джастин Брейтон демонстрируют физические упражнения для тренировки ног, что особенно актуально в свете наступающего межсезонья.

Рекомендованное количество повторений: 12-15 раз в 1-2 подхода для упражнений на тренажерах, и 8-10 раз в 1-2 подхода для упражнений с преодолением сопротивления рук.

27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=9,0,47,0">



Обсудить эту статью на Форуме!




7701 просмотров -

« Вернуться
 
© Все права защищены. MX-SPORT.RU 2009 - 2017г.
Использование материалов без согласия правообладателей запрещено.
Производство и хостинг сайта Подольск.RU

Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru